黄豆枕头怎么做

博大精深的中医文化有很多保健知识流传至今，例如使用黄豆枕头就是其中一个有助于保健和睡眠的方法。坊间流传黄豆枕头有治疗颈椎病的效果，由于市面上没有这种商品，因此只能亲自制作。那么黄豆枕头怎么做？

黄豆枕头制作方法

首先先准备好主要的材料，那就是黄豆。市场上的黄豆分为两种，一种是大个的黄豆，一种是小个的。如果作为枕头用最好是采用小个的黄豆，这样睡起来不会太膈应。选好小黄豆以后，将黄豆炒至8,9分熟，然后在阴凉处放至，让其凉透。经过炒熟处理的黄豆不会有虫蛀和发芽现象。

　　第二步准备一条小的毛巾，将其对折，对折后大概宽度在12厘米左右。紧接着吧对折的一边用线将其缝起。这样就形成了一个两端开口的筒状。为了美观，可以将缝好的毛巾翻过来，将有缝线的一面朝里。这样基本的枕头形状就出来了。

　　第三步准备两条绳子将毛巾的一端扎住，打死结。从另一端将刚才做好的小黄豆放进去，等到差不多了以后再将另一头用绳子束紧。

黄豆枕头的功效原理

黄豆枕头具有这么好的功效，主要是由于黄豆的质地较硬，一堆的黄豆能够有效的将人体的颈部托起来。在人体睡眠的时候就能达到颈肌的全面放松效果，这才是其能够治疗颈椎病的最大原因。因此，其实很多硬质也具有流动性的枕头都能达到这个效果。

家居热线点评

黄豆枕头的制作方法十分简单，准备的材料也是生活中能够容易找到的，但是治疗效果却十分显著。有此需要的人士不妨亲自制作一个黄豆枕头，改善颈椎病。

注：以上信息仅供参考